반응형 자존감 높이는 방법7 성 버나드 신자, 하나님 사랑 4단계 12세기 영성가 성 버나드 신자의 영적 성숙에 따라 경험하게 되는 하나님 사랑 4단계 1단계 자기를 위해 자기를 사랑하는 단계 본능적이고 원초적인 사랑이다. 이기적인 사랑의 단계, 이 사랑의 단계 극복을 하기 위해서는 이웃을 사랑해야 한다. 성경에서는 정성을 다하여 네 하나님을 사랑하고 네 이웃을 네 몸같이 사랑하라고 한다. 2단계 자기를 위해 하나님을 사랑하는 단계 하나님이 주신 복을 위하여 하나님을 사랑하게 된다. 하나님을 사랑하는 것이 아닌 하나님이 주실 선물때문에 사랑하는 것이다. 하나님을 믿고 구원받아 복 받아서 환난 중에 도움을 받기 위해 사랑을 한다. 자신의 감각적 욕구를 위해 하나님을 사랑하는 것 이러한 사랑은 기복신앙에 머무를수 있는 우려가 있다. 하지만 하나님을 사랑하기 위해 나아가는.. 2025. 1. 8. 자존감 높이는 방법: 열등감 극복 방법, 나를 사랑하는 구체적인 방법 끊임없이 남과 나를 비교하는 습관은 강박증 열등감이 있기 때문입니다. 타인과 싸우면서 사는 것입니다. 나는 우월해지고 싶다. 겉으로는 잘 보이지만 마음속은 질투심, 적대감, 쉽게 사람을 미워하게 됩니다. 타인에게 좋은 이미지가 되기 위해 인간관계를 하다보니 쉽게 피곤해지고 타인의 인정, 칭찬을 의지합니다. 타인에게 관심이 있다기보다는 온통 나에게 관심이 있게 되는것입니다. 나를 향한 평가에만 관심이 있기 때문에 상처를 잘 받게 됩니다. 특징적으로 자기 자랑을 많이 하는 사람은 열등감이 있는것입니다. 인정 받지 못해서 사랑받지 못할까봐서 하게 되고 또 자기 비하를 하거나 타인의 비난을 합니다. 다른 사람을 비난하면서 열등감이 더 심해지게 됩니다. 열등감의 원인 아들러는 사회적감정의 결여라고 강조했습니다. .. 2024. 7. 8. 인간관계 잘 하는 방법, 인간관계 기빨리는 사람 특징, 타인에게 휘둘리지 않으려면 이렇게 하세요! 요즘 MBTI 가 유행인데요. 특히 I 성향을 가진 사람들은 인간관계를 하게 되면 기가 빨려서 에너지가 쉽게 고갈 되거나 만남을 하고 나면 집에 오는길에 공허하고 지치는 사람들이 많습니다. 그러면 점점 더 사람들과 관계를 안하려고 하게 되고 그러다보면 인간관계가 축소되어 고립되고 또 그 끝엔 외로움이 자리잡아 다시 사람을 만나려고 하고 또 만남을 하고 상처받고 이런 악순환에 쉽게 빠지게 됩니다. 그러면 어떻게 해야 나를 지키면서도 인간관계 잘할 수 있을까요? 인간관계 잘 하는 방법 인간은 상호성의 법칙을 가지고 있어서 누군가에게 무엇을 받으면 주고 싶은 마음 빚지는 마음이 자연스럽게 듭니다. 그러나 이것이 과하게 작용하면 우리나라는 유독 남들을 의식하는 것 그리고 크게 기대하는 특징이 있습니다. 다른.. 2024. 5. 20. 내가 나를 사랑하는 방법, 나는 나를 사랑하는게 왜이렇게 힘들까? feat. 인간관계 잘하는 방법 오늘은 내가 나를 사랑하는 방법에 대해서 알아보겠다. 부모에게 사랑받지 못하고 자란 사람은 자신을 어떻게 사랑해야 하는지 조차 모르는 경우가 많다. 왜냐하면 내가 존중받을만하고 사랑받을 만하고의 경험이 없기 때문에 관계 안에서 늘 외로웠기 때문이다. 불편했던 경험이 많은 사람들은 극단적인 방임상황이나 부모님이 마음이 너무 메말라서 자녀를 어떻게 대해야 할지 모르는 부모 아래에서 자라고 사랑받고 있는 환경이 아닌 곳에서 자란 사람은 현재 다 큰 성인이 되어서도 나이만 먹은 성인아이로 살고 있을 것이다. 과거에 답이 있다. 그때 남은 기억들은 감정의 찌꺼기가 된 경우가 많다. 그 찌꺼기를 해결하지 못한 채 그저 나이만 먹으며 살아가니 인간관계 안에서도 나의 마음을 누르고 괜찮은척하고 다른 사람들에게 맞추느라.. 2024. 4. 23. 이전 1 2 다음 반응형
