반응형 레몬 효능2 레몬즙 효능 6가지, 인후염에 걸렸을 때 탁월한 효과가 있다고?! feat. 레몬 고르는 방법 및 손질법 레몬 전세계 사용 식재료입니다. 레몬은 강력한 비타민 C로도 잘 알려져 있는데요. 레몬즙 효능이 어떤것이 있는지 그리고레몬 고르는 방법과 손질법 및 보관법까지 총정리해서 알려드리도록 하겠습니다. 레몬 껍질을 활용하는 방법 역시 소개하도록 하겠습니다. 레몬즙 효능 우선 레몬은 90 프로 이상 수분으로 함유되어 있는 과일입니다. 특히, 일년 내내 공급 가능한 과일이고 시중에서 쉽게 구하기 쉬운 과일입니다. 그리고 껍질도 사용가능하기에 좋아 다양하게 활용도가 높습니다. 1. 혈액 깨끗하게 함 혈액을 깨끗하게 해주는 효과가 있고 요산 수치 및 결석을 없애는 데 효과적입니다. 2. 강력한 알카리화 레몬은 산성이라고 생각하실수 있지만 우리몸에 들어가는 순간 강력한 알칼리화로 변하여 우리몸이 중성으로 맞출수 있도록 .. 2023. 11. 3. 레몬 즙 효능, 콜레스테롤을 치유하는 강력한 혈관 청소부라고?! 레몬 즙 효능에 대해서 알아보겠습니다. 레몬은 아주 강력한 비타민 C라는 과일이라는 건 알지만 챙겨 먹는 것이 여간 익숙지 않은데요. 레몬 효능이 얼마나 뛰어난지 알게 되면 하루 한 개의 레몬즙 안 먹지 않을 수 없습니다. 그럼 이제부터 레몬 즙 효능이 어떤것이 있고 레몬을 효과적으로 먹는 방법과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 레몬 즙 효능 1. 콜레스테롤 개선 구연산이라는 물질이 들어 있는데 이는 혈관 안에 쌓여있는 콜레스테롤을 청소하고 녹이는 역할을 합니다. 또한, 레몬즙을 먹고 운동까지 하게 되면 운동을 함으로써 심장 펌프가 빨라지고 혈관에 들어 있는레몹즙의 비타민 구연산, 미네랄과 효소등이 원활히 돌아다니면서 염증을 치료하게 되는 것이죠. 2. 강한 해독력 레몬 즙은 융해력이 뛰어나서 체내 독.. 2023. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
