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외로움 극복방법2

외로움 극복 하는 방법 (by 노자의 철학), 외로움에 사무칠때 보세요! 노자의 철학으로 보는 외로움 극복법  자연스럽게, 유연하게, 스스로 만족하기 외로움은 현대인에게 피할 수 없는 감정 중 하나입니다. 하지만 약속이나 SNS로 이를 억지로 채우려다 보면 오히려 더 깊은 고립감에 빠지기도 합니다. 이런 상황에서 노자의 철학은 큰 힌트를 줍니다. 노자는 주로 무위(無爲), 자족(自足), 상선약수(上善若水) 같은 개념을 통해 자연스럽게 흐르는 삶을 강조했어요. 이 글에서는 노자의 지혜를 바탕으로 외로움을 극복하는 방법을 자세히 설명해 드리겠습니다.🌿 1. 무위(無爲): 자연스럽게 흘러가라 “무위로서 무불위하라.” (도덕경)👉 해석: 억지로 애쓰지 말고 자연의 흐름에 맡기라는 뜻이에요. 외로움을 없애려고 무리하게 사람을 만나거나 관계에 집착하면 오히려 더 고립될 수 있어요. .. 2025. 3. 5.
외로움을 이기는 방법, 외로움 극복방법, 사무치게 외로울 때 꿀팁! 내가 뭘 원하고 실현할 수 있는 관계가 누구랑 있든 없든 문득문득 느껴야 하고 외로움을 평생 느껴야 하는 마음입니다. 혼자 태어나서 혼자 목숨이 다할 때까지 혼자 가는 절대적으로 외로운 존재입니다. 사랑하는 존재조차도 항상 같이 있을 수는 없기 때문입니다. 외로움은 정서적으로 연결이 끊겼을 거 같을 때 느끼는 것입니다. 어쩌면 외롭지 않으려고 고군분투하려 합니다. 외롭다는 것을 인정해야 합니다. 오늘은 얼마나 외로운가? 중요한 것이 정서적으로 누구와도 연결되어 있는 것 같지 않을 때 특히 외로움이 뼛속깊이 느껴집니다. 누구와도 연결되어 있는 것 같지 않을 때 사무치게 느껴지는 것입니다. 그렇다면 외로움을 인정을 하고 잘 다루면서 살아가야 하는데 나 자신과의 연결은 나를 외면하지 않는 것입니다. 내가 지금.. 2024. 3. 21.
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