반응형 책 지금 이대로 완전하다1 지금 이대로 완전하다- 김기태, 내 안의 감정을 돌보는 방법 지금 이대로 완전하다의 책 내용 중 일부를 소개합니다. 나를 못살게 굴지 않고 그저 그순간에 충실하는 방법에 대해서 알려주는 지혜로운 책인거 같습니다. 내 마음을 컨트롤 하기가 어렵고 수많은 생각 때문에 하루가 괴롭다면 읽으면 좋을 책입니다. 지금 이대로 완전하다 더 나은 존재가 되기 위해 끊임없이 무언가를 하거나 내안의 백성들을 들볶고 있지 않은가 미움이 오면 그 미움속에 있으라 짜증이 오면 그 짜증을 살며 불안이 오면 그냥 불안하라 그리고 기쁨이 오면 그냥 기뻐할뿐 그것을 부여잡으려 하지 말라 온것은 가기 마련이니 어느순간 홀연히 기쁨이 떠나가거든 그것이 그냥 떠나가게 두라 그어떤것도 간섭하지 말며 그것을 변화시키려 하지 말라 그리하여 오직 있는 현재 그대로를 살뿐 그냥 그렇게 순간 순간을 살라 그냥.. 2024. 2. 23. 이전 1 다음 반응형