반응형 자기 존중하는 법1 자존감 높이는 법: 인정 중독 벗어나는 방법 feat. 내면소통 김주환 교수 자존감 높이는 법: 인정 중독 벗어나는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 인정중독은 한마디로 타인의 판단에 의존하고 있는 것입니다. 내가 인정중독이 있는지 없는지를 알려면 어떤 선택을 함에 있어서 비난이나 무시를 받는걸 고려해서 선택하는지를 보면 내가 인정에 중독되어 있는지를 자각 할 수 있습니다. 이것은 우리의 잘못이 아닙니다. 어릴때부터 변명하는게 습관이 남아서 그런것입니다. 그 무엇에 대해서도 어떤한 해명이나 변명을 할 필요가 없음을 알아야 진정으로 자유로울 수 있다고 합니다. 그렇기 위해서는 자기 존중력을 올려서 누구의 의견이나 비난에 흔들리지 않는 단단한 마음을 가지면 됩니다. 그럼 존중력을 올리는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 자존감 높이는 법 존중력 올리는 방법 내안에 신성을 발견하라. 우리 안.. 2023. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
