반응형 레몬 즙 효능1 레몬 즙 효능, 콜레스테롤을 치유하는 강력한 혈관 청소부라고?! 레몬 즙 효능에 대해서 알아보겠습니다. 레몬은 아주 강력한 비타민 C라는 과일이라는 건 알지만 챙겨 먹는 것이 여간 익숙지 않은데요. 레몬 효능이 얼마나 뛰어난지 알게 되면 하루 한 개의 레몬즙 안 먹지 않을 수 없습니다. 그럼 이제부터 레몬 즙 효능이 어떤것이 있고 레몬을 효과적으로 먹는 방법과 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 레몬 즙 효능 1. 콜레스테롤 개선 구연산이라는 물질이 들어 있는데 이는 혈관 안에 쌓여있는 콜레스테롤을 청소하고 녹이는 역할을 합니다. 또한, 레몬즙을 먹고 운동까지 하게 되면 운동을 함으로써 심장 펌프가 빨라지고 혈관에 들어 있는레몹즙의 비타민 구연산, 미네랄과 효소등이 원활히 돌아다니면서 염증을 치료하게 되는 것이죠. 2. 강한 해독력 레몬 즙은 융해력이 뛰어나서 체내 독.. 2023. 10. 11. 이전 1 다음 반응형
