반응형 나를 사랑하는 연습1 내가 나를 사랑하는 방법, 나는 나를 사랑하는게 왜이렇게 힘들까? feat. 인간관계 잘하는 방법 오늘은 내가 나를 사랑하는 방법에 대해서 알아보겠다. 부모에게 사랑받지 못하고 자란 사람은 자신을 어떻게 사랑해야 하는지 조차 모르는 경우가 많다. 왜냐하면 내가 존중받을만하고 사랑받을 만하고의 경험이 없기 때문에 관계 안에서 늘 외로웠기 때문이다. 불편했던 경험이 많은 사람들은 극단적인 방임상황이나 부모님이 마음이 너무 메말라서 자녀를 어떻게 대해야 할지 모르는 부모 아래에서 자라고 사랑받고 있는 환경이 아닌 곳에서 자란 사람은 현재 다 큰 성인이 되어서도 나이만 먹은 성인아이로 살고 있을 것이다. 과거에 답이 있다. 그때 남은 기억들은 감정의 찌꺼기가 된 경우가 많다. 그 찌꺼기를 해결하지 못한 채 그저 나이만 먹으며 살아가니 인간관계 안에서도 나의 마음을 누르고 괜찮은척하고 다른 사람들에게 맞추느라.. 2024. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
